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副産物

前回のブログのおでかけのために、朝からしんしんは走りっぱなし

洗濯と掃除機は勘弁してあげるけど、お布団は絶対に干して、あ、まずウォーキング行かなきゃ、そしたら洗い物しながら、はなまるもチェックしたいし、今日はドラッグストアがポイント3倍の日だから外せないし、ブログもしなきゃ、おでかけのバッグも用意して、DVDのチェックして、もうやりたいことがいっぱーい。

欲のかたまり。煩悩108超えてますな
でもこれを乗り越えれば、お酒が飲める

なんだかんだ一番時間かかったのは明日の朝ごはん。
お酒飲むから肝臓によいものを。。。
そうだ!しじみがゆにしよう

しじみがゆ1
今回はいただきものを使いますが、いつも買うと砂抜きをして冷凍庫へ。その方が栄養+うまみパワーupなんだって。(砂抜き後、ザルなどでぐるぐる回しながら洗うと貝にストレスがかかり、それがさらにパワーupへつながるらしい)

しじみがゆ2
味噌汁と違って身離れをよくさせたいので、沸騰したところへしじみを入れます。

しじみがゆ3
あくが出るので取りましょう。しんしんはこの状態で少し冷まします。

しじみがゆ4
しじみとしじみ汁を分けます。細かいごみを入れないようにキッチンペーパーを敷いています。

しじみがゆ5
身を貝からはずしましょう。

しじみがゆ6
炊飯器でしじみ汁を使っておかゆを炊きます。お好みで塩を。塩を入れるとおかゆがもったりするのでしんしんはほとんど入れません。食べる時に調味すれば良いし。

しじみがゆ7
しじみの身に味付けをします。生姜を効かせましょう。しんしんは以前紹介した創味のつゆを使います。汁が無くなるまで炒ります。

しじみがゆ8
できたもの。

ここまでやっておでかけおでかけ。
前回のブログの通り。
どんちゃんどんちゃん

翌朝
しじみがゆ9
おかゆに炒ったしじみをトッピング。
グレフルも食べたよ。

うまい。
昨日のしんしんありがとう
飲みすぎの肝臓に沁みました。。。

グッズです。
しじみがゆ10
お出かけ先で買いました。フランフランです。タイ製だって。
山登りのレインウェアを入れるため、本当はプラザのコンテナを狙っていましたが、もう売ってないので。。。良いコンテナを見つけるまでです。そしたらこのふたつはキャンプの調味料入れになります。
それまではきみどりがしんしんだんな、ピンクがしんしんです。

しじみがゆ11
入れてみました。なんか飛び出てるな。
ま、いっか。わかちこ、わかちこ~
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テーマ : 料理 - ジャンル : 結婚・家庭生活

コメント

肝臓をいたわってますね^^
また、おいしそうなご飯をありがとう^^

BY:しんしんさんの肝臓♪

Re: タイトルなし

はい。もうボロボロなので。。。がんばってもらいたいです。。。

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